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Sismos: prevención que salva vidas

Foto del escritor: Medicina y Seguridad
Medicina y Seguridad
4 sept
2 min de lectura

¿Qué hacer en caso de sismos?


Los sismos pueden ocurrir en cualquier momento. Conocer cómo actuar antes, durante y después de un evento sísmico permite reducir riesgos y proteger nuestra vida y la de quienes nos rodean



ANTES DEL SISMO


  • Identifica las rutas de evacuación, salidas de emergencia y puntos de encuentro.

  • Conoce la ubicación de los elementos de emergencia, como extintores y botiquines.

  • Mantén libres de obstáculos las rutas de evacuación.

  • Define un punto de encuentro con tu familia y compañeros de trabajo.

  • Participa activamente en los simulacros de evacuación.Ten preparado un kit o maletín de emergencia.


DURANTE EL SISMO


¡MANTÉN LA CALMA!

  • No corras, no grites y no empujes.

  • Aléjate de ventanas, vidrios, estanterías y objetos que puedan caer.

  • Protégete la cabeza y el cuello y busca refugio en un lugar seguro.

  • Si estás dentro de un edificio, permanece en el lugar durante el movimiento y sigue las indicaciones del personal encargado de la emergencia.

  • No utilices ascensores.

  • Si estás en el exterior, aléjate de edificios, postes, árboles y cables eléctricos.Recuerda: la calma es tu mejor aliada.


DESPUÉS DEL SISMO

 

  • Verifica tu estado y, si es posible, ayuda a quienes lo necesiten.

  • Atiende las indicaciones de los brigadistas y organismos de emergencia.

  • Si se ordena evacuar, hazlo de manera tranquila, ordenada y sin devolverte.

  • Dirígete al punto de encuentro establecido.

  • No regreses al edificio hasta que las autoridades o el personal responsable indiquen que es seguro.

  • Evita difundir información no confirmada y mantente atento a los canales oficiales.


Tip para tener en cuenta:


Es importante tener lista una mochila de emergencia con agua, alimentos no perecederos, linterna, radio, botiquín y documentos importantes. Así estarás mejor preparado ante un sismo.


“Ante un sismo, la prevención es nuestra mejor protección. ¡Infórmate, prepárate y actúa con calma!”


 
 
 

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